Aus der Krise
in die eigene Kraft
Somatic Coaching
Hat Dich das Leben aus der Bahn geworfen?
Spürst du, dass deine Leichtigkeit nicht mehr da ist und das dir lachen authentisch schwer fällt?
Dann zeige ich dir eine Möglichkeit das wiederzufinden.
Es ist leichter als Du "denkst".
Körper Seele Geist
Der Anfang meiner Reise
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Freiheit
und körperlichem Wohlbefinden. Vielleicht begann dieser Weg schon, lange bevor ich selbst wusste,
wohin er mich führen würde – geprägt durch meine jordanisch-deutschen Wurzeln und die Vielfalt an Lebenswelten, denen ich schon früh begegnete. Unterschiedliche Kulturen, unterschiedliche Wahrheiten, unterschiedliche Arten zu fühlen. Ich lernte, dass kein Mensch einfach nur „Körper“ oder nur „Geist“ ist.
Alles ist miteinander verwoben. Und genau dort beginnt Veränderung.
Die Sprache des Körpers verstehen
Schon in meiner frühen beruflichen Laufbahn wurde mir bewusst,
welche kraftvolle Spracheunser Körper spricht.
Somatic bedeutet für mich, dem Körper zuzuhören – wirklich zuzuhören.
Jede Spannung, jede Regung, jedes Unbehagen erzählt etwas über uns,
lange bevor wir es in Worte fassen können.
Unser Körper speichert Erfahrungen, Emotionen und Muster, die oft unsichtbar bleiben.
Wenn wir beginnen, diese Sprache zu verstehen, öffnet sich ein Weg zu Transformation, die zugleich sanft,ehrlich und kraftvoll ist.
Als ich vor fast 30 Jahren meine Ausbildung zur Physiotherapeutin begann, führte mich mein Weg zunächst in den Profisport. Ich sah Höchstleistungen, Druck, Verletzungen – und spürte gleichzeitig, dass hinter vielen körperlichen Beschwerden eine tiefere, oft unausgesprochene Wahrheit lag.
Durch meine besonders feine Wahrnehmung, genährt durch eine Augenerkrankung, konnte ich früh emotionale Blockaden erkennen, die sich im Körper zeigten.
Das brachte mich zur Craniosacral-Therapie, zu Teilen der Osteopathie und schließlich zu einer ganzheitlichen Arbeitsweise, die nie nur Symptome sieht, sondern immer den Menschen.
Mit der Gründung meiner eigenen Praxis begann
ein neuer Abschnitt. Ein Raum entstand,
in dem Körperarbeit, Bewusstseinsarbeit
und emotionale Heilung zusammenfinden dürfen.
Die Transformationstherapie nach Robert Betz®
öffnete mir später weitere Türen – Türen zu Workshops,
Methoden und Energien, die es ermöglichen,
Menschen auf körperlicher, mentaler, emotionaler
und energetischer Ebene zu unterstützen.
Heute fließt all dies ineinander:
organisch, klar und auf den punkt.
Der Mensch, der du schon immer warst
Stell dir vor, es gäbe einen Menschen wie dich. Einen Menschen, der tief im Inneren längst spürt, dass Glück und Erfüllung nicht irgendwo im Außen beginnen, sondern im eigenen Inneren. Und doch liegen darüber oft Schichten aus alten Prägungen, Glaubenssätzen und Familiengeschichten. Wir tragen nicht nur unser persönliches Leben in uns, sondern auch das Echo unserer Ahnen – liebevoll, stärkend, manchmal auch begrenzend.
Wir leben in einer Zeit, die uns einlädt, diese alten Schleier zu lüften.
Eine Zeit, in der Transformation schneller und leichter möglich ist als je zuvor.
In meiner Arbeit darfst du in einem geschützten Raum ankommen: einem Raum, in dem dein Körper gehört wird, deine Seele sprechen darf und dein Geist lernt, sich von Lasten zu befreien, die du schon zu lange getragen hast.
Dein Körper ist kein Gegner. Er ist ein Botschafter. Er zeigt dir durch jede Empfindung, was wahr ist, was gesehen werden möchte, was heilen will. Die Seele flüstert durch Intuition, Bilder und Gefühle. Und dein Geist darf sich neu ausrichten – dorthin, wo Freiheit, Klarheit und Frieden warten.
Der Moment, in dem Veränderung
leicht wird
Gemeinsam schauen wir, was in dir weiterleben soll – und was du endlich loslassen darfst.
Vieles darf sich lösen – Vieles darf leichter werden.
Und vor allem darf sichtbar werden, was in dir schon immer angelegt war:
deine Freude, deine Leichtigkeit, dein Selbstvertrauen, deine Strahlkraft.
Manchmal braucht es nur eine einzige Entscheidung.
Eine Entscheidung für dich. Für dein inneres Wesen.
Für Selbstliebe und Verantwortung für dein Leben.
Seit über fünfzehn Jahren
gehe ich diesen Weg bewusst.
Erst für mich, dann mit vielen Menschen, die heute ein neues Bewusstsein in sich tragen –
eines, das sie von innen heraus leuchten lässt.
Die größte Erkenntnis dieses Weges ist:
Veränderung darf leicht sein.
Ich begleite dich, bis du in dir selbst wieder findest, was schon immer da war:
Und dann wird das Leben wieder zu dem,
was es sein kann: ein Geschenk voller Tiefe, Sinn und Liebe.
deinen Schlüssel zu Freiheit,
Klarheit und innerer Freude.
Ich begleite
Dich dabei.